- En cas de souci de santé en vacances, repérez rapidement un professionnel de santé, une pharmacie de garde et le contenu de votre trousse de voyage.
- Le numéro national 3237 et le site 3237.fr permettent de trouver une pharmacie de garde la nuit, le dimanche et les jours fériés, selon la Ville de Lyon.
- Les pharmacies de garde assurent uniquement le service des urgences, et des suppléments peuvent s’appliquer.
- En cas d’urgence médicale, le 15 joint le SAMU.
- Une trousse préparée avant le départ évite des déplacements inutiles pour les petits maux courants.
Pour gérer un souci de santé en vacances, trois réflexes suffisent : savoir où trouver un professionnel de santé, savoir repérer une pharmacie de garde et partir avec une trousse de voyage réellement utile. En vacances, on pense surtout au repos, aux visites et aux bons moments, mais un petit problème de santé peut vite gâcher le séjour si l’on ne sait pas quoi faire tout de suite. En anticipant un minimum, on peut réagir vite, éviter de paniquer et retrouver une situation maîtrisée.
Mis à jour en octobre 2026.
Comment soulager au plus vite les maux en vacances ?
Quitter son domicile pour découvrir un nouvel endroit est souvent excitant. Mais si l’on tombe malade pendant le séjour, le stress monte vite, surtout dans une zone que l’on ne connaît pas. Le premier réflexe consiste à identifier les solutions locales disponibles : la mairie de la ville où vous séjournez, l’office de tourisme ou votre hébergeur peuvent fournir des informations utiles sur les services médicaux à proximité.
Vous n’avez ainsi pas besoin de chercher au hasard sur Internet pendant que vous ne vous sentez pas bien. La mairie peut parfois orienter vers un médecin, une clinique de jour ou un autre point de soins adapté à la situation, ce qui est utile dans une ville mal connue ou quand on ne sait pas si le problème nécessite une consultation rapide ou un simple conseil pharmaceutique.
Pour les soucis qui surviennent au mauvais moment, la pharmacie de garde est souvent la solution la plus immédiate. Selon la Ville de Lyon, le numéro national 3237 et le site 3237.fr permettent de trouver les pharmacies ouvertes la nuit, le dimanche et les jours fériés. Vous pouvez aussi renseigner votre position sur un service dédié pour obtenir le nom et l’adresse de la pharmacie de garde la plus proche. C’est pratique en soirée, le dimanche ou les jours fériés, quand les pharmacies classiques sont fermées, et cela évite de laisser un symptôme s’aggraver inutilement.
Il faut savoir que les pharmacies de garde assurent uniquement le service des urgences, et que des suppléments peuvent s’appliquer, comme le précise la Ville de Lyon. Une pharmacie de garde ne se substitue donc pas à une consultation médicale.
Quand faut-il réagir sans attendre ?
Certains signaux ne doivent pas être minimisés : une douleur inhabituelle, de la fièvre, des vomissements répétés, une déshydratation ou une blessure qui saigne beaucoup méritent une prise en charge rapide. Plus on attend, plus la situation peut devenir inconfortable, voire compliquée à gérer sur place. L’idée n’est pas de dramatiser, mais d’agir tôt et calmement. En cas d’urgence médicale, le 15 permet de joindre le SAMU.
Que mettre dans une trousse de voyage ?
Une trousse de secours bien pensée fait souvent la différence entre un petit incident vite réglé et un contretemps qui s’éternise. Elle doit permettre de gérer les petits maux les plus fréquents sans courir immédiatement en pharmacie. On peut y glisser des médicaments adaptés aux troubles courants comme les maux de ventre, les nausées ou les maux de tête, à condition de choisir des produits que l’on connaît déjà et que l’on supporte bien. En cas de doute, demandez conseil à un pharmacien avant le départ.
| Catégorie | Exemples | Remarque |
|---|---|---|
| Petits soins | Pansements, bandage, compresses, désinfectant, ciseaux | Pour nettoyer et protéger une petite plaie |
| Maux courants | Produits contre les maux de tête, de ventre, les nausées | Produits déjà connus et bien supportés |
| Surveillance | Thermomètre, antiseptique | Souvent oubliés alors qu’ils servent vite |
| Traitements personnels | Médicaments habituels, ordonnance si nécessaire | À emporter pour toute la durée du séjour |
| Voyage avec enfants | Produits et formes adaptés aux enfants | Doses prévues spécialement pour eux |
Que prévoir avant de partir ?
- Faites l’inventaire de ce qui vous serait réellement utile selon la destination, la durée du séjour et votre état de santé habituel.
- Anticipez les terrains sensibles : migraines, troubles digestifs, mal des transports.
- Vérifiez que traitements personnels et ordonnances sont en quantité suffisante.
- Complétez les basiques souvent oubliés : thermomètre, antiseptique, compresses.
- Posez-vous la question simple : « saurais-je gérer ce petit souci sans sortir de mon hébergement ? » Si la réponse est non, complétez la trousse.
Si vous voyagez avec des enfants, la logique est la même, avec des produits et des doses spécifiquement prévus pour eux.
Quelles erreurs éviter ?
La première erreur est de partir sans rien prévoir en pensant que « cela n’arrive qu’aux autres ». La deuxième est de mettre dans sa trousse des médicaments inconnus, jamais essayés ou non adaptés à votre situation. La troisième est d’attendre que les symptômes deviennent gênants avant d’agir. Ces mauvaises habitudes font perdre du temps et compliquent des problèmes simples à gérer au départ.
Autre piège : oublier que certains produits peuvent être soumis à des règles particulières selon les pays ou les compagnies de transport. Si vous voyagez avec des traitements personnels, gardez-les dans leur emballage d’origine, conservez si possible une ordonnance ou une preuve de prescription, et renseignez-vous avant le départ auprès de la compagnie et des autorités du pays de destination.
Questions fréquentes
Comment trouver une pharmacie de garde ?
Selon la Ville de Lyon, vous pouvez appeler le 3237 ou consulter le site 3237.fr pour trouver une pharmacie ouverte la nuit, le dimanche et les jours fériés. Un service en ligne dédié permet aussi de localiser la plus proche à partir de votre position.
Que mettre dans une trousse de voyage ?
Des traitements contre les maux courants, du désinfectant, des pansements, du bandage et une petite paire de ciseaux. Ajoutez vos médicaments habituels, un thermomètre et, si besoin, des produits adaptés au mal des transports.
Pourquoi se renseigner auprès de la mairie en cas de souci de santé ?
La mairie peut parfois vous orienter vers un médecin, une clinique de jour ou une structure de soins proche de votre lieu de séjour. C’est utile dans une ville que vous ne connaissez pas.
Faut-il emporter ses médicaments habituels en voyage ?
Oui, si vous suivez un traitement. Gardez-les dans leur emballage d’origine, prévoyez de quoi couvrir toute la durée du séjour et emportez une ordonnance, surtout pour un voyage lointain ou à l’étranger.
Quand faut-il appeler les secours ?
Devant une douleur inhabituelle, une forte fièvre, des vomissements répétés, une déshydratation ou une blessure très saignante, ne tardez pas à consulter. En cas d’urgence médicale, le 15 joint le SAMU.
Une pharmacie de garde remplace-t-elle une consultation médicale ?
Non. Selon la Ville de Lyon, les pharmacies de garde assurent uniquement le service des urgences, et des suppléments peuvent s’appliquer. Elles permettent d’obtenir un conseil ou un produit quand les pharmacies classiques sont fermées. Pour un symptôme inquiétant, consultez un professionnel de santé ou appelez le 15.
Sources
- Ville de Lyon : Trouver une pharmacie de garde — numéro 3237, site 3237.fr, service limité aux urgences, suppléments, numéro 15 pour le SAMU
- Métropole de Nantes : Trouver une pharmacie de garde à Nantes et dans la métropole — existence d’une procédure locale de recherche, aucun fait précis repris
- Infos Yvelines : Pharmacie de garde, comment trouver — mode d’emploi, aucun fait précis repris